Johanne- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

107,9 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1553 ккал

Жир: 56,59г | Белк: 43,68г | Углев: 217,89г. Завтрак: Baked Potato (Peel Eaten), Extra Virgin Olive Oil, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye California Blend, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. Ужин: Scrambled Egg, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Butter (Salted). Перекус/Другое: Mott's Cinnamon Applesauce. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса