Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persephone31
Журнал
28 мар 19
persephone31- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя persephone31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мечта сбылась! ☺️
Полдневного рациона я освоила с самого утра))).
Придётся успеть сегодня в зал, чтобы отработать эта прелесть 😀...
Ни о чем не жалею !😂
До встречи на орбитреке 😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1544 ккал
Жир: 84,97г | Белк: 87,63г | Углев: 109,60г.
Завтрак:
Myprotein BCAA, Чизкейк.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком.
Ужин:
Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Помидоры, Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как же его захотелось 😍 сами делали?
28 мар 19 написано членом:
olesiaS_
@olesiaS_ , к сожалению нет 😇 Из ресторанчика, на вынос. Бредила им неделю. Чизкейк из сыра Буко с черничным джемом!
28 мар 19 написано членом:
persephone31
Именно сыр и интересовал, спасибо, прочитали мысли) тоже люблю этот вариант Чизкейка. хочу научиться его готовить☺
29 мар 19 написано членом:
olesiaS_
@olesiaS_ если вдруг разживетесь годным рецептиком, поделитесь пожалуйста 😇 😉
29 мар 19 написано членом:
persephone31
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persephone31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю