DariaKuzminykh- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя DariaKuzminykh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1438 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 89,90г | Углев: 190,66г. Завтрак: Grow Food Джем Вишня-Черешня, Grow Food Каша из Овсяной Крупы с Черничным Конфитюром, Grow Food Яблочный Пай. Обед: Grow Food Горчичный Соус, Гречка Отварная, Grow Food Куриная Котлета Чили. Ужин: Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай, Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сыр Российский, Ашан Салат Микс. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Банан, Мандарины, Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DariaKuzminykh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DariaKuzminykh- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

DariaKuzminykh-Изменение Веса