Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
28 мар 19
sunnyamur- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
4538 ккал
Жир: 229,09г | Белк: 123,25г | Углев: 497,80г.
Завтрак:
Slim Bite Кокос, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Prime Star Чиабатта с Нежной Ветчиной.
Обед:
Prime Star Салат со Свеклой и Черносливом, Prime Star Суши-Рулет с Крабом.
Ужин:
Пепси Пепси-Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Шоколад, Макдоналдс Хашбраун, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Байтс Малые.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Коркунов Конфеты с Орехом, Slim Bite Кокос.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю