Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
28 мар 19
elfiykahelga- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1452 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 104,45г | Углев: 162,36г.
Завтрак:
Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Эмменталь.
Обед:
6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хлебодар Бублики Ванильные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю