kiloirisok29- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя kiloirisok29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1687 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 108,15г | Углев: 112,37г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры Черри, Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Груша. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiloirisok29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiloirisok29- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

kiloirisok29-Изменение Веса