Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergey.dudin
Журнал
27 мар 19
sergey.dudin- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя sergey.dudin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1956 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 167,83г | Углев: 186,27г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик, Valio Творог 0,1% Мягкий.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Уха.
Ужин:
Пиканта Кабачковая Икра, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Помидоры, Соленья, Печень по-Строгановски, Вермишель.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик, Банан, Яблоко, Творожная Запеканка, Maxler Протеин, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergey.dudin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю