Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
27 мар 19
СветМол- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1496 ккал
Жир: 60,90г | Белк: 110,71г | Углев: 131,00г.
Завтрак:
Вафли бородинские slm, Арахисово-кокосовая паста slm, Черная Карта Кофе, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Джем из с/м ягод slm, Йогурт домашний slm.
Обед:
Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Суфле из Говяжьей Печени Slm, Рис с овощами slm.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Черная Карта Кофе, Global Village Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю