Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
06 дек 12
bodders- Журнал, 06 дек 12
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Now I'm on the flip side of losing weight - need new clothes but can't afford until at least after Christmas. Baggy dress to work it is
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2012:
1555 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 59,37г | Углев: 220,60г.
Завтрак:
Oat So Simple, Tea with Milk, Skimmed Milk.
Обед:
Tap Water, Sage and Onion Stuffing, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Turkey Breast Meat, Whole Wheat Dinner Rolls.
Ужин:
Green Peas (Frozen), Minced Turkey, Mashed Potato (from Fresh).
Перекус/Другое:
Strawberry Jam, Sultana Scones, Chamomile Tea (Brewed), Mini Rolls, Ready Salted Crisps, Chocolates, Hot Dog Rolls, Premium Hot Dogs.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Вождение - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Стоять - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю