laide lm- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя laide lm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1056 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 40,95г | Углев: 104,40г. Завтрак: Caffè Macchiato. Обед: Aceto Balsamico, Dimmidisì Insalatona Tonno Mais Crostini . Ужин: Gocciole Biscotti, Philadelphia Original Philadelphia , Mulino Bianco Pan Bauletto, Sunsweet Prugne Secche, Parmigiano (Grattugiato), Bonduelle Minestrone Classico. Перекус/Другое: Misura Crackers Integrali, Granarolo Ricotta Light. подробнее ...

598 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

laide lm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю