Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 мар 19
DiscursMonger- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1483 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 91,23г | Углев: 183,05г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Банан.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Говяжья Котлета на Пару, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
Перекус/Другое:
Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Леденец, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю