Ivo_75- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя Ivo_75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1798 ккал

Жир: 81,57г | Белк: 148,50г | Углев: 118,38г. Завтрак: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Fresas, Mercadona Piña Natural Pelada, Semillas Secas de Chía. До Обеда: Hacendado Almendra Natural, Tassimo Café con Leche. Обед: Calabacín, Huevo Frito, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Manzana Golden, Costillas de Cerdo. Полдник: Dolce Gusto Café con Leche. Ужин: Tomates, Pepino (Pelado), Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao. Перекус/Другое: MyProtein Impact Diet Whey. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivo_75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivo_75- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ivo_75-Изменение Веса