NataLee33- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1343 ккал

Жир: 29,38г | Белк: 119,11г | Углев: 156,01г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Вятушка Молоко 2,7%, Жокей Кофе, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Обед: Чеснок, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Куриное Филе, Кабачок, Лук, Магнит Морковь Свежая, Картофель. Ужин: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Красногорский Творог Обезжиренный, Мандарины. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса