Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
27 мар 19
natankm- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1350 ккал
Жир: 66,06г | Белк: 75,67г | Углев: 114,42г.
Завтрак:
Банан, Смак Хлеб Дачный, Hermis Сыр Эдам, Мёд, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Сельдерей, Плов с Курицей.
Ужин:
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Перекус/Другое:
Миндаль, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю