Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leave21004
Журнал
27 мар 19
leave21004- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя leave21004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1037 ккал
Жир: 43,43г | Белк: 72,74г | Углев: 99,10г.
Завтрак:
柑橘, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 芭樂, 滷蛋, 奇異果, 紫番薯.
Обед:
紫番薯, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炒青菜, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮).
Перекус/Другое:
海苔, 醋.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leave21004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю