Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iris yvette
Журнал
26 мар 19
iris yvette- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя iris yvette
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ending the day with this amazing fest! shrimp, conch, and crab in a creamy garlic lemon sauce w/ onions, peas, corn, fresh tomato, fresh cilantro and parsley and kiss of fresh off the block grated parm. Would you believe if i said this was all under 600cal
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1026 ккал
Жир: 49,21г | Белк: 60,84г | Углев: 93,41г.
Обед:
Fried Plantain, Bean Soup (Home Recipe), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Egg.
Ужин:
Del Monte Avocado, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kerrygold Pure Irish Butter, Parmesan Cheese (Hard), Conch (Baked or Boiled), Shrimp, Cooked Spaghetti Squash, Cream (Half & Half).
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Omg🤗🤗😋😋😋
26 мар 19 написано членом:
jcmama777
It was ahh- mazing!!! I could only eat half! Saved the rest for tomorrow 😋
26 мар 19 написано членом:
iris yvette
Oh, and there's spaghetti squash under there.... Somewhere lol
26 мар 19 написано членом:
iris yvette
Yum
26 мар 19 написано членом:
Alnona
It looks incredible (sorry, but amazing was already used!) I love the description 'a kiss of parm' ... cute. Thanks for posting. Good meal idea.
27 мар 19 написано членом:
FullaBella
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iris yvette-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю