kplakunova- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя kplakunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вернулась из лагеря, купили новые весы. Необычно возвращаться в тот вес, с которого начинала, но сама в этом виновата. Надо продолжать бороться. 💪🏼

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1312 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 67,48г | Углев: 157,81г. Завтрак: Чай, Сахар, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. Обед: Мандарины, Дикси Яблоки Эконом, Черемушки Хлеб Дарницкий, Редис, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Говядина Отварная, Щи с Квашеной Капустой. Ужин: Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Дикси Яблоки Эконом, Mentos Жвачка. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

начинаем в заново! а мы вернулись с Тая, здравствуйте мои дорогие кг,я по вам вообще не скучала!

26 мар 19 написано членом: swritter

Отдых, он такой несправедливый 😁

26 мар 19 написано членом: kplakunova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kplakunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kplakunova- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

kplakunova-Изменение Веса