Анкатолстик- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя Анкатолстик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1302 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 71,34г | Углев: 159,94г. Завтрак: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Кофе, Сахар, Чиабатта, Торт. Обед: Русский продукт Суп Харчо, Говядина Постная, Я Морс Ягодный , Салат из Крабовых Палочек. Ужин: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анкатолстик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анкатолстик- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

Анкатолстик-Изменение Веса