Ekaterina P.-20- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя Ekaterina P.-20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1031 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 40,22г | Углев: 122,54г. Завтрак: Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Своя Линия Икра Кабачковая, Kaija Скумбрия в Масле. Ужин: Лидский Квас, Prisma Мандарин Марокко, EKO Маслята Маринованные Целые, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Каждый День Финики Сушеные. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Ekaterina P.-20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю