YSloboda- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя YSloboda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1439 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 96,52г | Углев: 153,03г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Обед: Ферма Плавленый Сыр, Соленья, Словяночка Молоко 2,5%, Соевое Мясо, Омлет с овощами. Ужин: Помидор Соленый, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Белый Рис, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YSloboda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YSloboda- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

YSloboda-Изменение Веса