Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
|
106 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 29 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2198 ккал
|
Жир: 73,07г | Белк: 59,96г | Углев: 324,84г.
Завтрак: Salt, Fried Egg, Brown Bread, Kingsmill Potato Scones. Обед: Sun Grown Sweetened Dried Cranberries, Raisins (Seedless), Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Chamomile Tea, Brazil Nuts, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Raisins (Seedless), Sun Grown Sweetened Dried Cranberries, Asda Low Fat Yoghurt. Ужин: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Crisps, Plain Dosa, Nutella Hazelnut Spread, McVitie's Digestives, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Olive Oil, Salt, Semolina (Cream of Wheat), Sea Salt, Salt, Basmati Rice, Papad, Roasted Chana. Перекус/Другое: Kingsmill Potato Scones, Kingsmill Potato Scones. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Nice work: A downward arrow!!!!
25 мар 19 написано членом: liv001
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
