ChristophS6- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

After cheat day

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1871 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 245,05г | Углев: 102,06г. Завтрак: Monster Monster Energy Ultra Red, Myprotein Impact Whey Isolate. Обед: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Salzkartoffeln, Rio Mare Tonno al Naturale. Ужин: Gekochtes Ei, Lachsfilet. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса