Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debsue420
Журнал
25 мар 19
debsue420- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя debsue420
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow but Steady am working for me. That's about 15 lbs lost since Jan 1, 2019. Good luck on your journey. 👍❣️👌
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1452 ккал
Жир: 46,89г | Белк: 80,63г | Углев: 165,07г.
Завтрак:
Coffee, Sugar, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Chocolate Fudge, Southern Home 2% Reduced Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're doing great!! Hope you're tolerating your treatments with minimal distress.
25 мар 19 написано членом:
drgnweir
Hi Debsue. Good luck to you too.
25 мар 19 написано членом:
liv001
Thanks FS, so far so good... 👍❣️👌🏼
25 мар 19 написано членом:
debsue420
debsue420-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю