Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
25 мар 19
asunta1958- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
овсянка на воде с ягодками и морковный торт с оказией-не смогла устоять(((
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1669 ккал
Жир: 72,59г | Белк: 45,32г | Углев: 215,65г.
Завтрак:
Север Морковный Торт, Кофе с Молоком, Мандарины, Окей Виноград Черный, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Хлеб Бородинский, Лимон, Оливковое Масло, Яблоко, Кинза, Укроп, Приготовленные Свеклы (Свежие), Морковь, Капуста Белокочанная, Тефтели.
Ужин:
Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Салат Щетка, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Полумягкий), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
хотьба - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, планка - 2 минуты.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю