msklv- Журнал, 04 дек 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2012

80,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2012:

411 ккал

Жир: 5,13г | Белк: 37,71г | Углев: 57,45г. Завтрак: Творог Обезжиренный, Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Чай с Молоком. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 04 дек 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса