Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.gonozova
Журнал
25 мар 19
elena.gonozova- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя elena.gonozova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
992 ккал
Жир: 21,88г | Белк: 74,43г | Углев: 144,49г.
Завтрак:
Леовит Стевия, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Вода, Кофе с Молоком.
Обед:
Ванта Улитка с Творогом и Изюмом, Крабовые Палочки.
Ужин:
Сыр Российский, Лента Булочка для Гамбургера.
Перекус/Другое:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Русское Море Капуста Морская Классическая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.gonozova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю