drraskolnikov- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя drraskolnikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1707 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 172,67г | Углев: 125,93г. Завтрак: Yumurta Beyazı. Обед: Patates Kızartması, Ispanak Yemeği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Ужин: Yüksük Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt, Elma, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drraskolnikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drraskolnikov- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

drraskolnikov-Изменение Веса