Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
25 мар 19
KatyaEroxina- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
2899 ккал
Жир: 156,83г | Белк: 148,02г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Масло Подсолнечное, Кофе, Global Village Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо.
Обед:
Картофельный Суп, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Ленивые Голубцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Bruto Чипсы, Белый Медведь Пиво, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Волейбол - 1 час, Учеба - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю