NataLee33- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кардио

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1389 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 130,67г | Углев: 152,60г. Завтрак: Вятушка Молоко 2,7%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Укроп, Кубаночка Зелёный Горошек, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Ironman Protein Bar Vanilla. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса