Боевой_ежик- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что-то пошло не так на этой недели) Много событий, питание черти какое. Будем исправляться!

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1013 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 76,12г | Углев: 59,93г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

4143 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 18 часа, Google Fit - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса