Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
25 мар 19
ogranom93- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вернулась из 3-х дневного зажора. За то поела вкусно🤦🏻♀️много🥺7 дней до отпуска😭могу-умею-практикую.. возвращаюсь на 1000 калорий в день 🤷🏻♀️
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1267 ккал
Жир: 57,56г | Белк: 39,96г | Углев: 151,72г.
Завтрак:
Добрый Томатный Сок без Сахара , Мандарины, Вода.
Обед:
Лента Пирожок Домашний с Капустой, Макси Котлета Рыбная Жареная.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Буррито Овощной с Гуакамоле, Винегрет.
подробнее ...
Набралось 6,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Хахаха. Ну удачи
25 мар 19 написано членом:
ReyEreya
Ну вот зачем нужен был этот зажор 🤦♀️🤦♀️🤦♀️...?И опять наступаете на те же грабли в 1000 ккал😖😖😖
25 мар 19 написано членом:
Poluboyartseva
Да всё уже тут понятно.
25 мар 19 написано членом:
Katty123123
Может лучше устроить два дня разгруза на 1т, а потом кушать минимум на 1200-1400?
25 мар 19 написано членом:
MariaIv7492
🤣🤣🤣🤣 ржуууууу
25 мар 19 написано членом:
lena707
клиника.
25 мар 19 написано членом:
Викки Луцик
Чтоб так себя мучить и все на смарку 😨 А вообще, либо это тролль, либо у человека не все в порядке с психикой. Скорее всего первое 🤔 наверное...😂😂
25 мар 19 написано членом:
sst.marina
:)
25 мар 19 написано членом:
lesnaja_julia
Тролль однозначно... Какие то цифры непонятные все время.
25 мар 19 написано членом:
Руслана48
И смех и грех🤣🤣🤣 остановитесь.
25 мар 19 написано членом:
Vasiu1986
Если не секрет - в чем заключался зажор? Ну кому-то макдака не хватает, кому-то тортов. А вам?
25 мар 19 написано членом:
ольгаольгаольг
В моем случаи, это : пиво, фисташки, семечки, закуска «пивная тарелка» .. в общем все мега - калорийное .. сегодня тоже не удержалась и уже нажрала на 1300
25 мар 19 написано членом:
ogranom93
И так будет всегда!!! Пока не включите мозги.
25 мар 19 написано членом:
lena707
Ну хоть оторвались на выходных)))) у меня было почти тоже самое, только не так сильно залило)
25 мар 19 написано членом:
Vasiu1986
Идиотизм
30 мар 19 написано членом:
Innchantik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю