AnnaK-- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя AnnaK- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Falheiiiiiii!!! Fui malhar, tava meio estressada (TPM e estresse com boy) e acabei jantando... Mais proteína! ahhhhhh... Muitas calorias, muita proteína... Amanhã é um novo dia, que seja repleto de calmaria e muitos legumes e vegetais saborosos e disponíveis aqui, no buffet do trabalho.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2005 ккал

Жир: 150,23г | Белк: 138,18г | Углев: 34,42г. Завтрак: Ovo Mexido, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Manteiga, Café, Essential Nutrition MCT Lift. Обед: Alface, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Ужин: Lombinho de Porco. Перекус/Другое: Essential Nutrition MCT Lift, Café. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Pior é se fosse doce e pizza juntos! Mantém o foco durante a semana que vc consegue! 😉

24 мар 19 написано членом: laralcam

O importante é não desistir. Força e foco!!! 👊💪

25 мар 19 написано членом: Fernanda Maria Santos

Eu já FIZ isso....Mas foi por causa de filhá. ..É estresse puro!...Mas como já disseram isso não vai sunir ponteiro...Uma vez ou outra .Só não pode perde o FOCO😉

25 мар 19 написано членом: yasminblopes@gmail

Eu quis dizer subir...rsrs...Esse trem não deixa corrigir os erros de ortografia. 😒

25 мар 19 написано членом: yasminblopes@gmail


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaK--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaK-- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

AnnaK--Изменение Веса