Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
24 мар 19
jackhart- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1820 ккал
Жир: 141,30г | Белк: 103,03г | Углев: 45,11г.
Завтрак:
Cheese, Bacon, Fried Egg, Calavo Avocado, Coffee, Sour Cream.
Ужин:
Mayonnaise, Broccoli, Carrots, Mozzarella Cheese, Ranch Salad Dressing, Green Cabbage, Asparagus, Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Shrimp, Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Green Olives, Fat Bomb, Gatorade Propel Zero - Black Cherry, Macadamia Nuts.
подробнее ...
2443 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю