Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
digregorio957
Журнал
24 мар 19
digregorio957- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя digregorio957
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1220 ккал
Жир: 55,74г | Белк: 51,31г | Углев: 130,92г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Toasted White Bread, Fried Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Ham and Cheese Sandwich.
Ужин:
Cooked Escarole (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream, Culver's Lemon Ice (1 Scoop).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
digregorio957-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю