Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
03 дек 12
kbrammer- Журнал, 03 дек 12
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Again trying to stick with the program, I know how to do it!
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2012:
1864 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 59,29г | Углев: 211,14г.
Завтрак:
Instant Oatmeal Apples , Starbucks Fruit Packet, Starbucks Oatmeal.
Обед:
Banana, Hormel Deli Turkey, Thomas Bagel, Progresso Light Chicken and Dumplings Soup.
Ужин:
Bruschetta, White Table Wine, Chili, Chicken.
Перекус/Другое:
Banana, fish oil.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю