sofia.komissarova- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя sofia.komissarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1384 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 71,32г | Углев: 203,74г. Завтрак: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Сахар, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Обед: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриная Грудка Отварная, Свекольник. Ужин: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Окей Груша Конференс, Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofia.komissarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofia.komissarova- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

sofia.komissarova-Изменение Веса