elfiykahelga- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1416 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 101,86г | Углев: 133,85г. Завтрак: Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Эмменталь. Обед: Сметана 15%, Сметана 15%, Куриное Филе, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Перекус/Другое: Хлебодар Бублики Ванильные, Останкино Колбаса Венская Салями, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса