Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeriyanna
Журнал
24 мар 19
Valeriyanna- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя Valeriyanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
947 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 49,26г | Углев: 86,31г.
Завтрак:
Магнит Ядра Семян Тыквы, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Семена Льна, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Грецкие Орехи, Рассольник.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeriyanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю