YSloboda- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя YSloboda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1295 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 67,67г | Углев: 171,25г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Baker House Итальянские Хлебцы, Селедка, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Куриный Бульон. Ужин: Морковь, Козуб Отруби Овсяные, Сельдерей, Творог 9%, Кефир 1%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Повна Чаша Соломка, Верес Абрикосовый Джем, Кефир 1%. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YSloboda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YSloboda- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

YSloboda-Изменение Веса