Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
24 мар 19
H.M.K.2- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Abnehmen ist eine andere Art, sich neu zu endecken😉
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
2374 ккал
Жир: 94,02г | Белк: 86,37г | Углев: 289,18г.
Завтрак:
Rinatura Bio Maiswaffeln, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, BPN Protein Creme, Wohltuer Chiasamen, Beavita Mango Lassi, Vom Land Blütenhonig, Alpro Kokosnussdrink - Original, Schokolade, My Muesli Kickstartmusli Men.
Обед:
Kaffee mit Milch, Rinatura Bio Maiswaffeln, Jack Link's Beef Jerky Original, Carat Salat Sauce, Freshona Festtagsgemüse.
Ужин:
Nordsee Matjesfilets, Banane.
Перекус/Другое:
Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Banane, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin Moin
24 мар 19 написано членом:
Wusel51
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю