debzlight- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stir fry meals have helped me stay on track. Tonight...chicken, brussel sprouts, artichoke hearts and roasted red pepper. Yum! 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

414 ккал

Жир: 16,99г | Белк: 23,95г | Углев: 43,34г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Whole Wheat Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh, I like! What seasoning(s) did you use? Any particularly-flavored oil?

23 мар 19 написано членом: Miraculum

Love, love, love stir fry meals. Fast to fix, mix 'n match what ever's in the fridge. Only one skillet, a knife, and cutting board to wash. A set of chop sticks and I eat it right out of the skillet. Plus you can change up the ingredients and never actually eat the same meal for weeks.

23 мар 19 написано членом: BlueFront

Just a drizzle of olive oil, 21 season salute from Trader Joes, a dash of Red Hot sauce and a tiny bit of low sodium soy sauce. 😃

24 мар 19 написано членом: debzlight

The key to this easy stir fry is using pre-cooked, shredded chicken breast, which I prepare in the slow cooker and use all week in many dishes, such as tacos, salad, casseroles. Having it on hand as a lean protein makes cooking easier the rest of the week. 😃

24 мар 19 написано членом: debzlight

Those are a few of my favorite things! 🎶

24 мар 19 написано членом: love2educate

Looks fabulous.

24 мар 19 написано членом: jengetfit123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса