Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
23 мар 19
jazzylittleone- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1297 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 76,58г | Углев: 171,40г.
Завтрак:
Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Panera Bread Asian Sesame Vinaigrette Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Onions, Mushrooms, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), White Rice (Short-Grain, Cooked), Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon.
Перекус/Другое:
Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pace Picante Mild Salsa, Avocados, Tomatoes, Signature Kitchens Low Sodium Black Beans.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю