ToniD2017- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1349 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 47,34г | Углев: 61,53г. Завтрак: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice. Обед: Old El Paso Refried Beans. Ужин: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Sour Cream, Smart Balance Original Buttery Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса