Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeriyanna
Журнал
23 мар 19
Valeriyanna- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Valeriyanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1215 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 67,29г | Углев: 108,41г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Конференция, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Ядра Семян Тыквы, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяные Хлопья «Геркулес».
Обед:
Горчица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Голландский 45%, Котлета Куриная, Помидоры.
Ужин:
Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Семена Льна, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Яблоки Семеренко .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeriyanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю