Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балабашка
Журнал
23 мар 19
Балабашка- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Балабашка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
898 ккал
Жир: 19,36г | Белк: 98,37г | Углев: 80,49г.
Завтрак:
Мармелад, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Тунец, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Китайская Капуста, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балабашка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю