Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
23 мар 19
SimG_- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1447 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 65,33г | Углев: 210,83г.
Обед:
푸드원 황칠 닭가슴살볼, 신한 구운보리과자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 홈플러스 새송이버섯, 순수람 채담카레, 찐단호박, 햇반 발아현미밥.
Ужин:
칼국수, 양파, 찐감자, 청경채, 팽이버섯, 샤브샤브, 계란볶음밥.
Перекус/Другое:
코코호도 호두과자, 바나나, 삼립식품 허니버터 러스크, 먹태, 한성기업 크래미, 노브랜드 닭가슴살 슬라이스햄, 이마트 통밀크래커, 마담로익 크림치즈, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю