Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
23 мар 19
Lizzy E- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
2237 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 56,95г | Углев: 243,11г.
Завтрак:
Mom's Low Fat Lemon and Raspberry Muffin, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Free from Fruit Granola, Innocent Gorgeous Greens.
Обед:
ASK Stromboli Pizza, ASK Rainbow Salad.
Ужин:
Nando's Extra Hot Peri-Peri Sauce, Nando's Extra Extra Hot Peri Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pineapple , Nando's Peri-Salted Chips (Regular), Nando's Olives.
Перекус/Другое:
Alpro Almond Dark Chocolate Milk, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю