siyahaaşık- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя siyahaaşık | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

650 ккал

Жир: 29,78г | Белк: 38,64г | Углев: 58,05г. Завтрак: Patates Ekmeği, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Şehriye Pilavı, Bamya Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siyahaaşık-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siyahaaşık- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

siyahaaşık-Изменение Веса