Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
23 мар 19
Laura4481- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
29.4 28
59 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1660 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 100,70г | Углев: 216,23г.
Завтрак:
Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Farro, Kiwi, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Isola Bio Latte di Farro, Ecor Grano Saraceno.
Обед:
Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Insalata Mista Verde, Succo di Limone, Radicchio Rosso, Patate al forno, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle).
Ужин:
Ravanelli, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Girolomoni Fusilli di Farro.
Перекус/Другое:
Pam&Panorama Grano Saraceno Flakes, Isola Bio Latte di Farro, Kiwi, Mele Pink Lady, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Farro.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю