gzink5- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя gzink5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1797 ккал

Жир: 85,56г | Белк: 101,92г | Углев: 152,64г. Завтрак: 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Обед: Toasted Rye Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Ужин: Noncitrus Flavor Fruit Sorbet, Houlihan's Seared Scallops with Asparagus Risotto, Panera Bread French Onion Soup. Перекус/Другое: Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers. подробнее ...

4329 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gzink5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gzink5- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

gzink5-Изменение Веса